只要稍微注意下，就能看到听到周围很多的批评指责之声。
有时候就算没有批评和指责，也会有反对的意见。
如果你留意身边，就会发现当一个人表达某项观点的时候，周围的人可能下意识就会说出相反的观点或者不一样的观点，比如：“我不觉得呀！”之类的话语。
很奇怪吧，说出这些话语的人有可能压根就没有批评指责之意，而仅仅是表达不一样的观点而已。
为什么会有这一现象呢？
因为人们总在找存在感。
我们换个环境来理解。
当你费尽心思写出的文稿在老板那得不到一点重视，当你努力工作，老板却视而不见，存在感就会降低，这时候很可能就会到其它地方找存在感，比如在家中发发脾气，在餐馆找找当上帝的感觉。
这就是为什么人们常说：越没本事的人脾气越大。
其实是其在很多地方都找不着存在感。如果你努力工作，但老板同事对你的贡献就当没看见；如果你爱家庭，可你的话家里人就当没听见；如果你发表某项言论，瞬间就被淹没在社会的嘈杂之声中；那你又如何找到存在感呢，又如何不产生脾气呢？
另外，别以为只有被压迫的人才会找存在感，当领导的也一样，不管你的工作报告如何好，不管你的策划稿如何棒，是否总能遇到些领导“鸡蛋里挑骨头”呢！不挑骨头如何能显示出领导的存在感呢？
好奇小子觉得，找存在感这一奇怪的行为，早就已经刻到了基因里。想想以前人类社会没有发达的时候，人类靠着群体合作、社会活动一点点繁衍起来。而在这期间，一个被群体所忽视的个体，必然会分配到很少生存所需资料。久而久之，为了生存，基因告诉我们，一定要让社会知道你的存在。
可是，社会或者自然界，就是这么无情，即便是如今的社会，也会有不少人被社会所忽视，而找不到太多的存在感。
为什么成绩不好的学生，似乎特别爱调皮捣蛋呢？其实他们只是在其它方面找到自己的存在感。
存在感有点像自我价值，当一个人找不到自我价值的时候，势必带来苦恼，所以在很多场合都极力想表现得和别人不一样，其实用“极力表现”这个词不准切，对个体而言这其实是一种很自然的行为，就像渴了想找水喝那么自然。
好奇小子认为，对于总是找存在感的人，多给予宽容吧，因为他们已经承受了太多的质疑和忽略。
那么问题又来了？人如何才能找到存在感呢？
答案其实在于自我认同。之所以找不到存在感，主要的原因是自我怀疑。
世界先于我们而存在，我们成长的过程中会接受到各种各样的信息，从而影响我们的判断。比如：社会的标准、道德规范、成功的定义、幸福的准则等等。
而在我们追求的过程中间，会有很多不同的意见，这些意见上文已经说过，很多其实只是为了找存在感的行为。
这些人为什么要在你身上找存在感呢？谁让你更晚一点来到了这个世界，于是先你而存在这个世界的人终于可以找到用武之地了，先你建立家庭的人终于可以当过来人了，先你赚到钱的人也可以大谈成功经验了......
这些声音有些是批评、有些是指责、有些是关心、有些是建议、有些甚至是认同......不管以何种形式出现，它们有一个特点是相同的，就是不同于你内心的声音。
这些声音都是对他们自我存在的肯定，只是这种肯定，是建立在对你的怀疑之上。久而久之，这些怀疑的声音慢慢影响了自我的判断，产生了自我怀疑，于是自我的存在感丢失，人们就会在工作生活中到处寻找存在感，从而形成了恶性循环。
打破这一恶性循环的关键是自我认同，这样你的存在感建立在对自我的认同上，你也就不用从其他人或事情上找到所谓的假存在感了。
那么问题又来了，如何才能做到自我认同，而不受周围声音的影响呢？
由于今天写不少了，好奇小子关于自我认同还没想好，等想好后再起一篇说说。
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