屁是怎么产生的?
一般情况下,屁是食物消化阶段的副产物,由肠道菌群产生,特点是量小,音低,然而味道浓郁,宛如气门芯漏气。
尤其吃牛羊肉肉食比较多的朋友,会刺激腐败菌成长,屁也更有味道些。
还有一种屁,是人在无意识中吞咽空气进入体内形成的,这种屁特点是量大,音高,然而味道清新,宛如低音炮爆音。
所谓响屁不臭,说的就是这种屁。经常放响屁,要考虑是不是吞了很多空气,是不是话太多了、张口呼吸、吃饭太快、经常喝饮料、嚼口香糖、情绪焦虑(焦虑的时候更容易无意识吞入空气)。
另外生理性疾病,也可引起吞气过多,包括胃炎、胃溃疡等、干咳、慢性咽炎等。
除了屁多,肠道内气体多,还对导致腹胀、腹痛、厌食等各种不适。
憋回去的屁去哪里了?
无法破「门」而出的屁在肠道中会逐渐被肠壁吸收、进入血液,这时你会感觉肠道变轻松,肛门括约肌也放松下来。你以为屁消失了,其实它随着血液转移到了全身循环,然后到达肝脏,被肝脏过滤后,再转移到肺部,最后,屁会伴随呼吸,被你呼出去。
屁长期不能排除体外,有毒的物质存留在体内,就会被肠道反复吸收,进而出现胸闷、腹胀的现象。
臭气长期堆积在体内会导致腹痛,肠道的消化功能也会下降,那么吃进去的食物不能得到很好的消化分解,排便也会受阻。
肝脏会参加屁的过滤,经常憋屁,肝脏就不得不帮你过滤屁的毒性,本来不是它的活,非要让它干,无疑负担会加重,长此以往,肝功能就会受损,解毒功能就会下降。
所以为了健康,你需要多吃素菜、细嚼慢咽、有屁就放。
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