第一个原因是天气一冷，病毒就活跃。很多病毒都是耐低温，不耐高温。
人鼻病毒（普通感冒的病原体），在鼻腔较低的温度下(33–35°C) 复制的比正常体温 (37°C)要好。
第二个原因是抵抗力下降。
天冷了，身体免疫会发生变化：分泌型免疫球蛋白A（SIgA）和溶菌酶的分泌减少；免疫细胞活性下降；
血管收缩、循环减慢，各种营养、免疫物质运输能力下降。
此消彼长，就感冒了。
所以，感冒一方面可以洗洗鼻腔，用物理的方式把病毒冲走，温热生理盐水为佳；另一方面通过保暖，加强营养、锻炼等方式提高免疫力。
好奇小子感冒了，喜欢烧上一锅开水，然后把鼻子凑过去，用热水的水蒸气熏鼻腔。
病毒不仅怕高温，也怕高湿的环境。
自来水有氯，氯对粘膜有损伤，高温可让氯蒸发出来，所以想用此法治感冒，最好让水多烧开个3分钟，氯基本上就去除干净了。
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