为什么吃豆腐最好配点海带 好奇小子 3356文章 4评论 2016年9月4日00:18:29为什么评论546字数 187阅读0分37秒阅读模式 豆腐以及其他大豆制品, 确是营养丰富,价格便宜,是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐中还含有多种皂角苷,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解;但皂角苷又可促进碘的排泄,容易引起碘缺乏。所以经常吃豆腐者,应该适当增加碘的摄入,一般来说,只要坚持吃碘盐就可以了。当然,海带含碘丰富,将豆腐配上海带一起 吃,也是十分合理的。 历史上的今天9 月42022为什么光速不变? 复制文章 点赞 登录收藏 https://whyboy.com/33612.html 复制链接
为什么 洗衣粉可以美白去除黑色素吗? 今天早上好奇小子洗衣服。 这一看洗衣粉包装上写着美白去渍、内含海盐。要是换成某个化妆品的包装,配上这样的文字,几块钱的洗... 2023年8月20日1,452评论洗衣粉
为什么 一斤盐+一斤水是多少斤? 话说,谁会问这么无聊的问题呢? 今天早上,我一直在想,写个什么样的科普文章,可看看四周,感觉到一阵无聊,实在没得写。刷视... 2023年8月13日1,421评论能量 质量
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