双相障碍的人怎么了?

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所属分类:抗衰老

一会躁狂,一会抑郁,是为双相,列为精神科疾病。

抑郁症和双相情感障碍都是基于症状学的诊断和治疗。这就产生一个问题,抑郁到何种程度,躁狂到何种程度即可被诊断,这个度很难把握,导致一部分人被莫名扣上了双相的帽子。

疾病躲在暗箱里,没有人知道其真正的产生和运作机制到底是什么样的。

现在的药物治疗,通过抑制神经的冲动来达到平复情绪的作用。这样治疗阻断了情感反应,效果立竿见影,就像睡不着用安眠药一样,总能有效。

但是引起双相的病因治疗却无从下手,以至于出现很多认知行为疗法、情绪疏导疗法、心理干预疗法......都或多或少有点作用,又似乎不能解决根本问题。


那我们怎么办呢?

有研究发现,不管是双相障碍的真实病人,还是被扣上双相帽子的假病人,他们都有心理的创伤。

换句话说,他们的症状都很可能是外界不良输入导致的。

治疗方法叶也就简单了:1、切断输入的通道 2、在通道上多些良性的输入。

药物就属于第一种方法,让其睡眠也是第一种方法,因为人睡眠的时候,外界的输入通道大部分被切断了。

认知疗法、情绪改善、放松治疗都属于第二种方法。

如果病情重,那就先用药物控制情绪,因为,不这样做,连简单的交流都做不到;如果病情不重,那完全可以采取催眠+认知疗法来改善。


最后说下,我们的身体器官,除肠道外,大脑神经就是第二个可塑性最强的器官了。

也就是说,大脑完全可以被改造,被自我改造,被外界环境改造。

我想我该去学学催眠,这个很有必要。希望每个人在外界不良输入的时候都可以自我催眠,也希望每个人接收的输入大多是良性的。

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