如何不阳痿?

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所属分类:健康

1、保护前列腺,详情请看:如何通过保养前列腺提高性能力?

2、动脉粥样硬化、动脉弹性变差这些血管性病变,是导致阳痿的一大推手,所以需要积极治疗“三高”,改善饮食习惯,戒烟限酒等。关于“三高”,有时间再聊。

3、先天性动脉畸形或是肾脏移植手术后,会分流一部分阴茎的血流,所以保护好肾,别早早地就需要换肾,影响的不仅仅是肾,还有咱的性生活。

4、先天性的海绵体发育异常,导致充血的海绵体无法填充满整个阴茎,血液通过静脉都回流了,当然就阳痿了。这个是先天的,也许只能以后靠干细胞再次发育了。

5、雄激素分泌不足。年龄大、甲状腺功能低下或者用了抗雄激素药物、肝脏疾病导致对雌激素灭活减少等,都可能引起雄激素水平下降,导致“提不起性趣”。雄激素是睾丸里的细胞分泌的,所以保持阴囊健康也很关键(拒绝潮湿闷热的局部环境)。雄激素不足还会影响丁丁的生长发育,搞得丁丁海绵体平滑肌含量减少,当海绵体膨胀、去挤压静脉血管时,就会没力气,引起静脉漏,导致阳痿。

6、心理因素。工作压力太大、情绪低落、性生活中不愉快的体验。这就需要心理疏导了。

7、其它:太小、畸形、手术、外伤等,只有对症处理。

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