吃素的人为什么肥胖?

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因为吃素不等于吃菜。

很多吃素的人吃了太多太多的淀粉。

包子、馒头、面条、饼、面包......各种各样的淀粉,变着花样上场。

而淀粉到体内最终分解都是糖,都是糖。

糖是可以变成脂肪的,所以吃素的人也有发胖的,这一比例还不再少数。

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